22 tipů, jak být v roce 2022 o kousek kreativnější

22. 2. 2022 | Jana L.

• Tipy a triky

Kreativita je mantra 21. století. Touží po ní firmy, vědci, byznysmeni, rodičové, freelanceři, studenti, chceme ji prostě všichni. Napříč takovým širokým spektrem má kreativita různé definice.

Nám se líbí ta, podle které je kreativita kombinací záhady a trénované schopnosti přemýšlet jinak. A protože je nový rok, ve kterém chceme být všichni zase lepší a kreativnější, dali jsme dohromady 22 tipů, jak přimět mozek přemýšlet trochu jinak. 

1. Vyhraďte si pět minut o samotě. Kreativita potřebuje prostor, kdy se ztratíte ve vlastní hlavě, budete zírat do prázdna a necháte plynout myšlenky, které s tím, co aktuálně řešíte, zdánlivě nesouvisí.  

2. Narušujte osobní stereotypy: vyčistěte si zuby druhou rukou, jděte do práce jinou cestou, nakupte v jiném supermarketu, objednejte si k obědu něco, co jste ještě neměli, sedněte si s notebookem do jiné kavárny nebo si v kanceláři jinak otočte židli. 

3. Každý den deset minut svobodně tvořte v oblasti, kterou máte rádi. Například denně pište – dobře vám k tomu poslouží třeba naši papíroví pomocníci. Cílem je dělat to nikoli proto, že musíte (protože jste to dostali za úkol v práci, potřebujete vydělat peníze, hoří deadline apod.), ale pro zábavu. 

4. Tvořte pravidelně. Tento bod úzce souvisí s předchozím. Jedna z nejúčinnějších metod je drobná pravidelnost v tvoření. Náš pětiletý deník je k tomu jako stvořený.  

5. Pište ranní stránky. Pokud chcete být kreativnější v psaní, dobře vám poslouží ranní stránky. Vstaňte ráno o patnáct minut dřív a napište odstavec nebo dva nepřerušeného toku myšlenek. Nečtěte je po sobě, ani je nedávejte číst nikomu jinému. 

6. Udělejte něco, na co nikdy nemáte čas. Příklad? Vezměte konečně do ruky tu zrcadlovku, a běžte se na město, v němž žijete, podívat skrz hledáček fotoaparátu. 

7. Jeden den schválně zapomeňte doma telefon. 

8. Omezte se. Všimli jste si, jak skvělé nápady z vás proudí třeba ve chvíli, kdy něco píšete v kavárně a víte, že baterka notebooku vám vydrží už jen čtyřicet minut?

9. Vítejte náhody. Protože náhody jsou nejlepší učitelky kreativity a improvizace.

10. Noste u sebe notes a tužku. Zapisujte si nápady, výpisky z knížek, odposlechnuté hovory, čmárejte si, když s někým telefonujete. Ideálně rukou. Takže třeba do našeho zápisníku? 

11. Naučte se něco nového. Zkuste jednou za týden uvařit večeři nebo upéct dezert podle nového receptu, uplést vánočku, zahrát písničku na kytaru, podívat se do knížky, kterou má na nočním stolku váš partner, koupit si časopis, který byste si normálně nekoupili... 

12. Hrajte si (s dětmi). Protože málokterá chvilka v běžném dni je kreativnější než ta, ve které musíte být psem, příšerou nebo vymyslet, kam se schováte v obýváku velkém patnáct metrů čtverečních. 

13. Pracujte rukama. Začněte hníst těsto nebo se hrabat v zahrádce a svaly nakopnou mozek úplně jinak, než když budete sedět u počítače.

14. Trénujte všechny smysly. Třeba když čekáte na jídlo v oblíbené restauraci. Když zavřete oči, co slyšíte? Cítíte? Jaký povrch má stůl, o který máte opřené lokty?

15. Cestujte. Nemusí to být do zahraničí. Stačí do sousedního města. Na cestách se totiž pořád něco děje. A často mimo náš zaběhlý plán. Je třeba vykročit ze zóny komfortu a – ano, kreativně vymyslet, jak si poradit s tím, co přijde.   

16. Dovolte si zapomenout na pravidla. Jak byste napsali text, kdybyste nevěděli nic o psaní? Jak vyfotili fotku, kdybyste neznali zlatý trojúhelník? Jak byste se ráno (ne)oblékli, kdyby záleželo jen na vás, nikoli na počasí nebo na místě, kam jdete a lidech, se kterými se máte setkat?

17. Dívejte se aspoň na jednu věc denně očima návštěvníka z jiné planety: Co to je? Na co to je? Proč to existuje? K čemu dalšímu by se to dalo využít? Jak byste to využili, kdyby nevěděli, k čemu to slouží? Jak byste věc popsali Marťanovi? 

18. Inspirujte se u Pipi Dlouhé Punčochy: „To jsem nikdy nezkusila, to mi určitě půjde.“ 

19. Přemýšlejte nad více nápady. Píšete? První věta, která vás napadla, bude nejspíš nějaké klišé. Zkuste vymyslet jinou. Stejně postupujte i u dalších věcí. Čím víc alternativ, tím líp. Možná se ukáže, že první nápad byl ten nejlepší. Ale často zjistíte, že váš mozek umí daleko lepší věci.

20. Vymýšlejte hlouposti. 100 způsobů, jak vymačkat citrón. (Mimochodem oblíbené cvičení z mnoha kurzů kreativity – věděli jste, že k tomu poslouží i domácí činky?), 20 způsobů, na co všechno se dá použít polévková lžíce a tak dál. Tento způsob posilování kreativity vymyslel americký psycholog Joy Paul Guilford. Dobrá zábava je mimochodem zkusit si tento tzv. Guilfordův test s dětmi. 

21. Nebojte se, v kreativitě nelze chybovat. Je to schopnost vymýšlet a tvořit. Kdo rozhoduje, co je správně a co špatně?

22. Začněte teď hned. Víte všechno. Máte všechno. Můžete, ne, musíte začít. Protože kreativitu nejvíc rozproudíte, když se pustíte do díla.