Jak na lepší rok s naším diářem
8. 1. 2025 | Jana L.
Loňský rok nebyl podle vašich představ? Nevadí. Je za námi. A teď je čas na nový začátek. Využijte novoroční naději a odhodlání, otevřete náš diář a zkuste to jinak - a lépe.
Najděte svůj směr
Necháte tento rok svůj život, sny a přání na osudu, nebo ho vezmete do svých rukou?
Pokud si zvolíte druhou možnost, pak je dobrý první krok vzít si do ruky náš diář a udat mu od startu jasný směr. Hned na začátku máte dvoustranu CHCI, která vám pomůže sestavit si ideální rok krok za krokem. Co v něm chcete zažít, koho potkat, co splnit, co se naučit, co dělat? Napište si to.
Psaním si to pojmenujete, zvědomíte a svoje „chci“ si můžete rovnou začít plánovat do konkrétních dnů a hlavně – budete je mít pořád na očích.
Rozkrájejte si velké cíle na malé kroky
Každý velký sen je hromada malých splněných úkolů. Chcete letos třeba napsat knihu, která bude mít 12 dlouhých kapitol?
Když každý měsíc napíšete jednu, budete mít na konci roku hotovo. Pokud to znamená, že musíte každý den 30 minut psát, dejte si to na lednové dvojstránce rovnou do plánu, kde pak můžete den za dnem i odškrtávat. Nebo k odškrtávání využijte přehled „moje návyky“ na konci měsíce.
Podívejte se na inspiraci, jak na rozdělování svého velkého „chci“ šla loni naše copywriterka Jana. Podobně si samozřejmě můžete rozkrájet jakékoliv jiné velké plány.
Vyhodnocujte a vyhodnocujte
Byl to skvělý měsíc a dařilo se vám? Paráda – napište si to. Nevyšel vůbec tak, jak jste si plánovali? Uzavřete to a poučte se z něj.
Velmi vám v tom pomůže dvoustránka na konci každého měsíce. Psychologicky za ním uděláte tečku a v přehledu vás čeká bilancování:
- Na co jste uplynulý měsíc nejvíc hrdí?
- Ve kterých oblastech se vám nedařilo? Proč?
- Na co se příští měsíc chcete zaměřit?
Když si otázky poctivě odpovíte, významně vám to pomůže uvědomit si, co děláte dobře, co špatně, kde ubrat, kde naopak přidat a tedy: jak se co nejlépe posunout dál.
Nepodceňujte radosti
Každý den přináší spoustu radostí – kompliment, povedené jídlo, písnička, co vás roztancovala... V diáři najdete prostor na jejich zapsání na konci každého měsíce. (Anebo kapsičku na deskách, pokud si tam chcete nějaké radosti schovat.)
Až rok skončí, zjistíte, kolik jste v něm prožili dobrého, ačkoliv na první dobrou to tak třeba nevypadá. A mimochodem: V diáři je vedle radostí i sloupek na neradosti. Zapište si i ty – ať na konci roku vidíte, jak malicherné byly oproti tomu hezkému.
Hodně sněte a přejte si
Vizualizace je nejlepší prostředek k naplnění věcí, po kterých toužíte. A když se spojí s psaním a plánováním, nemůžou přání nevyjít. I na to jsme v diáři mysleli.
Na jeho konci máte dvoustránku „Seznam přání“, kam si můžete na jedno místo sepsat kam chcete jet, co mít, co přečíst a co zhlédnout. A pokud byste se chtěli v představách rozmáchnout víc, přihodili jsme na závěr ještě prázdné tečkované stránky na cokoliv.
Ať je to hezký, dobrý rok, plný vašich splněných „chci“.
My vám k tomu dodáme maximum motivace a nádherné papírové produkty.
