Jak dosáhnout svých cílů v druhé půlce roku?

Rok rozsekl už první červenec, my víme. Ale protože prázdniny jsou pro spoustu lidí příjemné bezčasí, reálně se druhá půlka bude dít až od září. Podaří se vám v ní dotáhnout, co jste si naplánovali v lednu? My jsme optimisté. Minimálně v tom, že vám ukážeme, co můžete udělat, aby se vám to povedlo.

Zhodnoťte to

Vezměte si diář a projděte si cíle, které jste měli na začátku roku. Pak se podívejte na zhodnocení, které jste si psali každý měsíc. Pročtěte si je, určitě z nich vystoupí odpovědi na nejdůležitější otázky:

  • Co se vám povedlo?
  • Co nepovedlo?
  • Proč se to nepodařilo?
  • Co chcete opustit/v čem chcete pokračovat?

Odpovědi si zaznamenejte. Pomůžou vám podívat se na život tady a teď a plánovat podle toho, jak aktuálně žijete.

Zrevidujte cíle, nastavte očekávání

Kolik jste si toho naplánovali, jak daleko jste a kolik času reálně máte na dokončení – řekněme 4 měsíce. Na základě toho si redefinujte plán a priority. Dejme si příklad: v lednu jste si řekli, že letos zpracujete e-book, který budete dávat klientům. Na začátku srpna nemáte ani čárku. Je reálné to stihnout? Třeba ho letos nezačnete rozdávat, ale můžete mít zpracovanou hrubou verzi.

Co ještě můžete vyzkoušet? Tři věci:

1. Nám v Tam & zpět hodně pomáhá mít na rok jeden hlavní projekt. Tedy jeden cíl, který nás někam významně posune. Jednak abychom neustrnuli, věděli, čemu se věnovat, když jde do tuhého a abychom se zpětně mohli podívat na něco dokončeného.

2. Pokud máte moc priorit, dejte jim nějaké pořadí. Trénujete si tím schopnost se rozhodovat. Pokud nemáte priority určené dopředu a musíte volit, nemáte se čeho držet, rozhodujete se nahodile a nikam se neposouváte.

3. Používat chytré pomůcky. Například metodu SMART na definování cílů. Podrobně jsme ji popsali tady.

Vyblokujte si konkrétní čas

Fakt to udělejte a dejte si ho do diáře, například: 8 – 10 píšu e-book. Berte to jako svaté a tyto dvě hodiny si nenechte nikým vzít. Pokud nebudete psát, nedělejte nic jiného. Pokud vám třeba onemocní dítě, ukážeme vám v příštím textu, co s tím.

Jestliže máte priorit víc, může to vypadat tak, že: pondělí 8–10 e-book, úterý 8-10 trénink, středa 8-10 hluboká práce na projektu v práci, čtvrtek 8-10 e-book a tak dál. Víc než tři velké věci každopádně zavání tím, že pořádně nebudete dělat ani jednu.

Zaveďte si rituál …

…který vám nastartujte soustředění a kreativní proces nebo hlubokou práci. Pokud jde o psaní diplomky, řekněme třeba: udělejte si kafe, nalejte vodu, vypněte všechny aplikace v telefonu (inspirovat se můžete tady) a otevřete si Word. Nemusí to být nic složitého.

Pravidelně se hodnoťte a dál po malých kouscích plánujte

Třeba každý pátek: co se povedlo, nepovedlo, kde to drhlo. Udělejte si plán a rozepište si do diáře pracovní bloky a cíle na další týden.

Držíme palce, ať to jde.




Další články


#momentyradosti do života: Tady je návod, jak jich mít co nejvíc a co nejčastěji

#momentyradosti do života: Tady je návod, jak jich mít co nejvíc a co nejčastěji

Taková ta chvíle, kdy ráno rozhrnete závěs a osvítí vás světlo a slunce. Tělem vám proběhne příjemné zachvění, že se děje něco hezkého. Je to asi vteřina a je to pryč. Tohle dnes...

Vypněte overthinking: Jednoduché tipy, jak přestat nadměrně přemýšlet

Vypněte overthinking: Jednoduché tipy, jak přestat nadměrně přemýšlet

Čeho je moc, to nedělá dobrotu. A platí to i o přílišném přemýšlení. Nemáme kouzelnou moc vypnout vám hlavu, ale máme tento blog a pár nápadů, jak to občas aspoň zkusit. Kdo do...