Seberozvoj
Meditace není pro každého. Ale je tu i jiný způsob, jak uklidnit mysl
27. 4. 2023 | Milena T.
Lotosový sed, vonné tyčinky a nic než přítomnost. Zní to jednoduše, ovšem pokud je vaše mysl příliš roztěkaná, začne místo „tady a teď“ surfovat na vlnách minulosti, budoucnosti,...
Osobní minimalismus: 20 otázek, které si položit, než si koupíte další věc
23. 3. 2023 | Jana L.
Minimalismus není o počtu věcí, kterých každý potřebujeme jiné množství. Je to spíš proces, ve kterém docházíme k uvážené spotřebě a nákupům. Abychom neměli přehlcené domy,...
7 důvodů, proč číst knihy
16. 3. 2023 | Jana L.
Čtete knížky? Doufáme, že ano. A pokud už dlouho ne nebo ještě pořád ne, máme pro vás článek, který vás snad namotivuje vzít knihu do ruky. Proč byste to měli udělat? Tady je hned...
15 malých tipů, jak zůstat pozitivní v náročném roce
16. 2. 2023 | Jana L.
Ze všech stran teď slyšíme, že ani tohle nebude snadný rok. O to důležitější je pečovat o to, aby našimi dny nehýbala jen frustrace. Připravili jsme patnáct tipů na drobné...
Jak si vybrat, čemu říct ano a čemu ne?
9. 2. 2023 | Jana L.
Z jedné strany slyšíme, ať kýveme na všechno, co nám přijde do cesty, protože se v tom skrývá úžasné dobrodružství. Z druhé, ať se naučíme říkat ne, jinak se nezbavíme pocitu...
Systém Zettelkasten: Zapamatujte si více z článků a knih
19. 1. 2023 | Jana L.
Přečtete čím dál víc všelijakých textů nebo knih, ale nepamatujete si z nich nic moc? Pomoc to změnit by vám mohl systém chytrých poznámek “Zettelkasten“. Ani trochu nepřeháníme,...